上不達聖，下不達人

很久沒有寫部落格了，看囘以前的文章說真的心理還真滿意。丟掉了負面的留下正面的，看回去仿佛過去充滿幸福和開心。重開部落格也是受人影響，最近很多人都放自己的上來，看大家這樣積極正巧我也有點心事，於是就翻囘過去，繼續留下時間的印記。
這篇的開始，其實是因爲感情的空洞，到了某個天時突然發難變成黑洞將我吞噬。心情的脆弱和失落找不到人來幫助來陪伴我，填補心情中的空虛。在這種情況只有靠自己，此時遊戲變得無聊，熟人陌生人人非人都沒有囘覆，要做事又沒有興趣，在這3不行下我選擇了第四個-靜坐。我的靜坐是自己亂來的，沒有師傅的情況下自己摸黑進行（其他人最好不要這樣哦，有可能會走火的）。坐在椅子上，將心放在心上，一呼吸則一數，算到十則重返一。這樣子做，漸漸的心開始定下來，到了第二步我將專著轉向呼吸，這時就出現問題了，突然好像失去依靠神智開始昏睡和思路開始出現間斷。看來還要再練習才能參透其中關鍵，加油。我一定可以的。說真的靜坐了23分鐘后心是比較安定很多，可是還是想有人一起聊天一起玩閙。朋友朋友，我好像真的和朋友這個詞比較無緣。
今天還是會自己在家嗎？